這幾日
我莫名開始注意粉專的讚數
莫名開始注意粉專的追蹤數
莫名開始注意粉專的評價數
雖然沒有掉，但每天有人加有人減，
一直持平，就是上不去
一開始我想，兩千多人的粉專，
加加減減幾個人，很正常啊，
然後莫名又關注這些數字的時候，我又想，
是不是因為發了太多健身文大家不想看？
還是放了肉類引來Vegan撻伐？
還是有人在外說了我什麼是我不知道的？
連晚上想放一張自己的照片
上面想促狹的寫一句：「你今天靜心了沒？」
我也開玩笑的地說：「會掉粉。」
我覺察到這是一個情緒
也開始潛入自己的意識內觀
「我應該有什麼是曾經失去又不想失去的」
答案浮現出來令我相當訝異，我發現，
這竟然與我早年投資股票失利的經驗有關。
我回到當時，化開那些情緒後，
發現自己的人生，已經沒有什麼可以失去的了。
在這當中，我切切實實的體會到
因為不曾有，所以不可能失去
也因為都有，所以也不會失去
我們是不可能可以失去什麼的
不可能可以失去一個婚姻
不可能可以失去一段感情
不可能可以失去金錢
不可能可以失去那些所有的身外之物
因為，我原來全部就都沒有
也因為沒有，所以才擁有
感謝這幾個取消讚的人
感謝這幾個取消追蹤的人
幫助我看見與發現這件事
一切都超美
空就是有，有就是無
生不帶來，死不帶去
我們唯一能夠擁有的
只有自己的靈魂、心、與健康。
#你今天靜心了嗎？
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